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La sophrologie et la méditation permettent de familiariser le contact avec le corps et l’esprit, d’être au plus près des sensations corporelles.
Je vous accompagne en toute bienveillance dans la gestion du stress, des émotions, des angoisses... durant des séances adaptées à vos besoins.
Mieux vivre, c'est mieux agir en toute sérénité!
Au plaisir de vous rencontrer.
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Date de l'expérience : 22/01/2023
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Laurent Negre (25/02/2023)