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Cours de TAÏSO (gym japonaise) pour tous .
Renforcement musculaires
gainages-abdo-cuisses-dos
Exercices Cardio (tabata) adaptés avec options en fonction des possibilités.
Retour au calme - étirements-
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Service efficace et bien adapté pour nous les seniors
Date de l'expérience : 20/07/2023
Super satisfait des services proposées, gage de qualité et de sérieux. A recommander
Henri (19/09/2023)