Une "Pause Sport" en visio avec l'OFIS à Redon

Informations générales

Annonce déposée le 31/10/2024

Détail de l'annonce

Nos coachs ne vous lâchent pas pendant ce nouveau confinement et vous proposent 4 séances sur votre PC ou votre smartphone depuis le 2 Novembre (au choix) OUVERTES A TOU.TE.S (à partir de 14 ans).

Le principe est simple :
> 45 minutes de séance à distance mais ENSEMBLE et en direct
> Du renforcement musculaire et cardio-training adapté aux possibilités de chacun.e pour se défouler et maintenir une condition physique


Informations pratiques :
> Mardi et Jeudi : 12h30 à 13h15
> Lundi et Vendredi : 18h15 à 19h
> GRATUIT (financé par nos partenaires)
> Outil de visio : JITSI.meet (Gratuit et sans installation)

Lien d'inscription : https://bit.ly/3kVTl8x

Vous recevrez ensuite un lien pour accéder à la visio et de plus amples informations par mail.
Bon sport avec l'OFIS !

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