Informations générales
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Je propose des séances de sophrologie personnalisées ou en ateliers (collectifs).
La sophrologie est une aide précieuse qui permet d’aborder la vie avec plus de sérénité au quotidien.
Nous allons ensemble rechercher à établir ou renforcer l’équilibre entre vos émotions, vos pensées et votre corps pour améliorer votre qualité de vie en utilisant les techniques de sophrologie adaptées aux thèmes actuels
Les séances personnalisées vont s’adapter à vos besoins ou un événement particulier : gestion du stress, troubles du sommeil, confiance en soi, phobies…
Permettre à chacun de trouver les ressources en lui-même afin de mieux utiliser son potentiel. Apprendre à être à l’écoute de ses sensations et de ce que renvoie le corps.
A noter : La sophrologie ne se substitue en rien à un suivi ni à un traitement médical, mais elle s’avère être un excellent complément à de nombreuses thérapies.
Aurore Schlag - Sophrologue
Statut : Certifié
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Commentaire(s)
Date de l'expérience : 18/07/2022
Merci!
Vanéssa (07/09/2022)
Un service de qualités serieux enfin pour les seniors
Date de l'expérience : 02/01/2022
Très bon plan pour nous les Seniors
Julien (02/02/2022)