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"Prenez le temps de faire une pause, de prendre du temps pour vous"
notre corps, notre esprit ont parfois besoin de faire une pause. Si nous ne les écoutons pas, nous nous exposons à ce qu'ils nous rappelle à l'ordre : douleurs, fatigue, troubles du sommeil, stress ...
En nous familiarisant avec des exercices simples et concrets, nous apprenons à mieux nous connaitre, à reconnaitre nos émotions. Nous parvenons à atteindre un meilleur équilibre physique et émotionnel.
Mon rôle de sophrologue est de vous accompagner, en séances individuelles ou collectives (début des cours le 4 octobre), pour vous permettre de devenir autonome avec la méthode.
N'hésitez pas à venir consulter mon site internet : www.delmas-sophrologie- Brignais.fr
A bientôt,
Catherine DELMAS
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Commentaire(s)
Très bon contact
Date de l'expérience : 20/12/2021
Personnel agréable.
Cedric RIBEIRO (25/01/2022)
Personnel à l'écoute, service très professionnel.
Date de l'expérience : 03/12/2021
Génial !
Yann de Murat (24/01/2022)
Pas de soucis
Date de l'expérience : 09/12/2021
Très bon plan pour nous les Seniors
Pascal de Rocquiny (23/01/2022)
Très bonne communication avec votre service. Bravo
Date de l'expérience : 29/11/2021
Excellent moment
François Aubourg (21/01/2022)
Une équipe efficace et réactive
Date de l'expérience : 16/12/2021
Je recommande vivement.
Vincent Cartier (15/01/2022)