bilan et suivi diététique à Coutances

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Annonce déposée hier

Détail de l'annonce

Diététicienne-nutritionniste licenciée en psychologie, je me propose de vous aider à mieux manger pour rester en bonne santé, tout en vous faisant plaisir.



Hors de question de vous proposez un régime drastique qui n'entraine que frustrations. Mon objectif est de vous aider à équilibrer votre alimentation, de manière à apporter à votre organisme, tout ce qu'il a besoin pour fonctionner correctement. Ainsi vous pourrez atteindre votre poids de forme sans frustrations. J'en oublie même volontairement la balance car il ne faut pas que le poids soit un objet d’obsession. Libre donc à vous de vous peser ou non.

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Je peux aussi vous recevoir pour mettre en place une alimentation spécifique en cas de soucis de santé (alimentation pour diabétique, alimentation en cas de maladie cœliaque ou d'intolérance au gluten …)

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Titulaire d'une licence en psychologie et étant formée à la prise en charge des troubles du comportement alimentaire et de l'obésité (via l'association Autrement), je peux proposer, à ceux qui le désir, un travail sur la pleine conscience, les émotions, l'estime de soi ... qui sont des techniques ayant fait leur preuves dans la perte de poids chez les personnes qui malgré un rééquilibrage alimentaire n'arrivent pas à perdre leur kilos en trop.

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