Informations générales
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Envie d'aller mieux? de soulager vos douleurs ? de mieux dormir ?
Venez tester une séance de Sophrologie et profiter pleinement de ses bienfaits en termes de relaxation, de détente musculaire, d'aisance respiratoire grâce à de simples exercices qui vous seront délivrés à chaque séance.
Une séance se fait en 3 temps :
Un temps de partage pour échanger sur comment vous vous sentez
Un temps de pratique dynamique et adaptée à votre condition pour bouger et vous détendre en même temps.
Un temps de relaxation assise où vous n'avez qu'à vous laisser guider.
Le tout en 45 minutes / 1 heure.
A très bientôt,
Aurélie BAQUET
Coach diplômée d'état / Sophrologue certifiée RNCP
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Commentaire(s)
Merci pour ce excellent moment !
Date de l'expérience : 11/07/2023
Service clientèle au top !!!
Anonyme (04/09/2023)
Equipe très pro, allez-y les yeux fermés!
Date de l'expérience : 17/11/2022
Cela a été cool
Bruno (19/12/2022)
Une bulle de sérénité
Date de l'expérience : 02/03/2022
Une bulle de sérénité
Quelle chance de connaître Aurélie. Dotée d'une voix apaisante, elle vous transporte dans les bienfaits de la sophrologie.
Apaiser, simplifier, préparer sont les maîtres mots et on comprend pourquoi. J'ai pu suivre en toute sérénité quelques mois de sophrologie combinée à du coaching et voilà, actuellement je réalise un projet cher à mon coeur et je remercie Aurélie pour son écoute et tout ce qui suit, je vous laisse découvrir pour ceux qui saisissent la chance de pouvoir s'écouter et prendre du temps pour soi et se retrouver dans une bulle de bien-être :)
Alexia (23/10/2022)
Une grande écoute
Date de l'expérience : 03/10/2022
Aurelie est vraiment une professionnelle très à l’écoute.
Elle a su me faire parler et me libérer d’une problématique importante
Accueillante, agréable et compétente, je conseille Aurélie comme sophrologue
Marion (10/10/2022)
Un accompagnement bienveillant
Date de l'expérience : 10/10/2022
Aurelie m’a suivie à deux périodes compliquées dans ma vie : une grossesse surprise à un moment où ma vie professionnelle était sans aspérité et récemment pour m’aider à me recentrer pour chercher un travail après un déménagement et une deuxième grossesse. Lors de ses deux accompagnements, Aurélie a été très à l’écoute et m’a permise de sortir mes émotions cachées petit à petit. Elle m’a donné des outils pour souffler, pour faire descendre la pression et, par étapes, elle m’a accompagnée jusqu’à l’accomplissement de mon objectif. Elle a su me « décoincée » doucement mais sûrement et dans la bienveillance. Bref, vous l’avez compris, je recommande Aurélie
Céline (10/10/2022)